Fredagsfoto

Som jag sagt tidigare så går jag över till sinneskatten.blogspot.com 
Så ni som brukar följa mig här och ni som hittar hit för första ggr är välkommna att traska över till den nya bloggen.
Nu ligger fredagsfotot uppe .

Sms är inte dumt det!

"Lille" sonen är i England närmare bestämt i Manchester för att titta på fotboll, är man fans så är man!
På nyheterna i går visade de snö och massor av snö i storbrittanien, flygen var inställda och allmän kalabalik rådde.
I London har bilarna inte vinterdäck och snöplogar kan det knappt stava till där borta.
Då undrar jag hur man spelar fotboll i snö? får fråga sonen när han kommer hem.
För jag hoppas ju att han fått se sitt älskade manchester, det vore ju för tråkigt om de inte spelade.
Hur som helst ett sms kom idag där det står jag åker hem med flyg vid 19-tiden, skönt tycker jag som gått här och grunnat på kommer han hem eller blir han kvar.

Tisdagstemat är mjukt

Vad kan vara mjukare än ett litet barn, har har jag fått med två viktiga mjukisar i mitt liv.
Än en gång strular det här på blogg så jag sätter in det på min andra blogg.
Kolla  in
sinneskattens bildlogg



Konsten att köpa en lampa!

I vardagsrums fönstret sitter en tre lampors spot med speciallglödlampor i. Eftersom vi är en växtälskande liten familj, jag ganska stor om vi räknar in alla växter.
Så behöver vi ljus ljus och åter ljus nu för att citronen, apelsinen och alla andra växter ska orka hålla i tills den naturliga solen ger sig till känna.
I går var vi i Skara och skulle köpa hallogenlampor , men maken sa att det var fel sort de hade, det skulle vara med stift.
Så idag cyklar jag in för att köpa hårfärg och tänkte överraska maken med att köpa lampor.
Kommer hem glad ihågen med lamporna och vad hade jag köpt, jo sådana som vi inte skulle ha(de som var fel i Skara).
Jag tyckte han sa att det skulle vara två stift, men han sa precis tvärtom!
Tänk att det ska vara så hiskeligt svårt att köpa rätt lampa!

Men hårfärgen den blev rätt nu ska den bara i också, det kan vara nästa stora projekt.....


Så ser det ut där jag är idag, fototrissens tema

Här där jag är har vi en sol som kommer fram emellanåt och lite snö, så mycket så det lyser vitt.
Hur det är på andra ställen kan du
titta på här



Frökapslarna på mina stockrosor



Julrosen som har små blomknoppar, spänd väntan på att det ska slå ut



Och över oss försöker solan att titta fram emellanåt.

Fredagsfoto

Fredagsfoto är musik titta runt hur de olika bloggarna tolkar det temat.
Maj 2008 var jag på modevisning i Malmö och bilden är tagen när visningen är slut.
Olika designers visade upp sina kollektioner till sin favoritmusik, en härlig musik och estetisk upplevelse.


väntar......

I lilla Götene händer det inte speciellt mycket, åker man genom "byn" en söndag så möter man knappt en människa.
Men vi har en fantastik liten butik här Färg och fantasi som säljer en hel del  fina och skojiga saker, (som man bara måste ha.)
Till det sorgliga hör att det har brunnit där för ett par veckor sedan, så det har varit stängt en tid.
Men se nu håller de på att rusta för utförsäljning av diverse varor med 80% på ordinarie pris.
Så ni väntar vi med spänning på när det ska öppna, för som jag fattat så är det rökskadat och det kan man ju diska av.
sen så Öppnar de på nytt  i ny fräsch lokal (samma ställe).

Och på lördag så åker jag "hem" till örebro, det är konstigt det där.
När jag är hemma i Götene så åker jag hem till Örebro, men när jag väl är där så åker jag hem till Götene?
Bara att konstatera att hem kan vara mycket!

Framemot sommaren då ni!

Så har jag då varit på core igen, lite lättare denna gång, kanske för att jag fattade hur, var och när man ska göra vissa rörelser.
Kändes riktigt bra , så bra så jag fortsatte direkt efter med nästa utmaning.
STEPP........jag kan säga att jag var konstant i otakt, och åt fel håll.
Kordination och balans tillhör inte mina starka sidor, men som jag sagt tidigare skam den som ger sig.
Med en hel del träning kanske jag kan vara på rätt sida framemot sommaren!

I går var ytterligare en kollega med och vips blev det liksom lite skojigare.
jag behöver dessutom nån som peppar, annars har jag snart gjort en egen sanning som består av att, " det behöver inte du gå på"

Punka,hälsa och horoskop.

Fredagens cykletur till jobbet gick bar till börja med, men efter ett tag så pös luften ur framdäcket.
Bara att börja gå, nu var det som tur va inte så långt kvar till jobbet.
I går när jag yogade så lagade kära maken cykeln, och han har även fått iordning på min dator.
Vad skulle jag göra utan den mannen!

Jag är ju som jag nämt intresserad av mycket, en av de saker som fångar mitt intresse är astrologi.
Inte så att jag kan det eller pysslar med det, jag har en väninna som är riktigt duktig på det och även ställer horoskop på beställning.
Hon gjorde ett till mig för många år sedan och nu när det gått några år kan man konstatera att en hel del har slagit in.

men ni som bara är så där måttligt intresserade kan gå in här och
ställ ert dagshoroskop, och kanske det är just vad ni behöver veta som kommer upp!

I mitt står det så här om 
Hälsa
Du satsar väl ambitiöst just nu, och du bör vara uppmärksam på kroppens signaler..

Hm......... VET dom om att jag börjat träna!!!!

Kundaliniyoga

På söndagar ska ifortsättningen jag gå på kundaliniyoga, det går ut på att göra lugna rörelser och att fokusera på andningen.
Efter en timme med riktiga djupandningar så blev åtminstone jag lite yr. Magen fick sig en genomgång och säkert kommer det att kännas imorgon.
Men det handlar om träning så på´t igen nästa söndag!
Avslutningen med meditation var det som jag kan, det behöver jag inte öva på,
sedan ett antal år har jag praktiserat meditation regelbundet.



trissen ligger på en annan sida

Idag ligger min fototriss på min andra sida, jag ska så smått flytta över till blogger för här är det alltid något som trasslar.
I morse när jag skulle ladda upp, vad händer?   inget!!!
Så ni som är intresserade gå till
sinneskatten.blogspot.com så hittar ni min triss.
Under en övergångstid så får jag trassla med båda , men för eller senare ska jag väl komma på hur man får till det.

Kan överklassen så kan väl jag!

Jag har ju som jag sagt i ett tidigare inlägg en provmånad på gymmet här i "byn", så nu gäller det att gå på vad som bjuds för att se, är det här något för mig?
Så i morgon bär det av till gymmet på kundaliniyoga, yoga har jag testa förr och tycker det är en bra träningsform.
Men nu har jag läst om det senaste strippgympa, ja ni ser rätt!!
vad som behövs är en stol och en människa sen skall man åla runt stolen och göra en del ekivoka rörelser.
Aftonbladets webbtv har en liten film om hur det går till, själv har jag en fundering på när det nu ändå är lördag, att testa inför maken.
Jösses jag kanske har en ny framtid ifall jag blir arbetslös så här på äldre dar.

Äntligen kom .....

I går kväll kom stora sonen och hans flickvän på besök, skönt att få rå om dem på hemmaplan.
Det var ett bra tag sedan de var här o hälsade på.
Med sig hade de ett objektiv til mig och min kamera, inköpt i Örebro.
Äntligen har jag fått mitt sigma 18-200 objektiv, det kommer jag förhoppningsvis att ha stor nytta av.

När ungdomarna har släpat sig ur sängen så blir det en tur i till staden så "J" får se hur fint det är i Lidköping.
Nu känns det nästan som att jag snart har kvalificerat mig som ambassadör över Kinnekulle byggden!

Spegelbild

Åsas fotoutmaning är på temat spegel idag, det är inte lätt att fota spegel må jag säga.

Men i mitt vitrinskåp så har jag en spegelbakgrund så det får bli mitt bidrag idag.




Skam den som ger sig!

I går var jag på core så nu vet jag vad det är, mycket mag och ryggträning. Jag helt enkelt att stärka upp muskler i de delarna.
"M" och jag hade stämt träff för att begå gemensam premiär i gymriket, en viss fasa fanns hos mig att jag skulle bli utittad i mina för små byxor.
Men det var ingen som var intresserad av vad jag hade på mig, borde jag iofs förstått. (Nu är jag ju ganska duktig på att fabricera ihop en sanning som bara jag tror på)
Många var vi som låg och trängdes i salen, men som man säger finns det hjärterum så finns det stjärterum! och en hel del "stora" stjärtar hade hittat dit.
Gick riktigt fint för mig, att jag sen var åt fel håll hela tiden och hade svårt att hålla balansen det får man bortse ifrån!
Jag hade onda aningar om att jag inte skulle kunna klättra upp på cyklen idag och ta mig till jobbet.
Vaknade  i morse med träningsvärk, så nått rätt måste jag gjort på coren, sen att träningsvärken sitter i nacken får man bortse ifrån.
Så att cykla det gick fint, trots att det var ren isgata där jag tog mig fram.
Så nästa vecka är det på`t igen , det är väl själva den om jag inte ska lära mig att balansera på ett ben och att vara åt rätt håll.


Tack Tilde´ för att du gett mig en award

Jag har fått en Award av Tilde´s-tankesmedja med motiveringen: Ni är nominerade alla mina bloggvänner ni som är länkade och som jag prenumererar på. Tack för att ni finns och delar med er av allt mellan himmel och jord. Önskar er allt gott i livet! Tackar ödmjukast. Kramar Tildé.


Core vad är det?

 I vår lilla kommun är vi  sponsrade för att röra på döfläsket, så i morgon ska jag sälla mig till de andra och börja på en provmånad på gymmet.
Min kollega som har sagt att det skulle hon minsann inte göra! har av någon anledning tackat ja till en provmånad och nu lurat med mig.
Jag har ingen aning om vad core är mer än att det ska vara nått med bålstärkning eller något sådant.
Kollegan "M" har haft bekymmer om vad hon ska ta på sig, och jag har väl tyckt att det spelar väl ingen roll vad man har på sig!
Men nu när det närmar sig har liksom verkligheten kommit ifatt mig,  i morgon ska jag ha något på underkroppen!
Kan bara konstatera att det ser ganska slarvigt ut med en överviktig "tanta" i trosor på gym!

Det enda som finns här som i nödfall duger är ett på ett nummer för små byxor, jag skulle behöva ha den där provmånaden när jag passar i brallan!
Men skam den som ger sig jag tar dem och chansar på att när månaden är slut sitter byxorna som de ska, man får inte vara rådlös för då blir en byxlös!

Och "M" ....som vi närkingar säger, du behöver alriiii låtsas om att du känner mig!



2009 har en spännande fotoutmaning

Akson har en ny fotoutmaning som sträcker sig över hela året!
Tycker det låter mycket spännande så jag grunnar på nya bilder till den gå in här och kika, det gäller att många är med.


Regler!

365 Foton Utmaningens Regler

  1. Fotona måste vara tagna under 2009
  2. Endast dina egna bilder är tillåtna
  3. Gör ett inlägg som matchar varje tema
  4. Gör egna teman upp till 50 gånger under året
  5. Bilderna kan vara redigerade eller inte - valet är ditt
  6. Dina bilder, texter och kommentarer ska vara lämpliga för alla åldrar
  7. Stöd med-deltagare med kommentarer och feedback
  8. Ha roligt och lär något

Lila o svart

Fredagsfärg är lila och svart måste erkänna att det är nästintill obefintligt i min samling.
vad andra hittat på finns
här



Min dotters svart katt mot den lila väggen får stå för dagens färger

Nu är det points som gäller

Nytt år nya ideér är väl en ekvation som borde var självklar, men jag plockar fram en trotjänare pointsräkning.
Jag har ju gjort det förut så det känns bekant, tryggt och bra.
Min stegräknare slutade fungera för nått år sedan så nu ska här investeras i en ny, stavarna däremot de ligger bra på vinden i garaget (var bara för tråkigt)
Så nu är maken och jag satt på pointsräkning, det som är" fuskigast" i det hela, är att bara för att han är av det andra könet får han åtta points mer att smaska på?

Jag sålde min bil i höstas för att tvinga mig till att cykla, så det har jag gjort nu i ca tre månader i ur och skur.
Men inte sjutton har det märkts speciellt, om man bortser ifrån att jag nu kan cykla hela vägen utan att få andnöd.
Så ska man vara ärlig så har det väl gjort en del.
När jag började att åka bil så köpte jag mig en motionscykel som kompensation, snacka om att lura sig själv.
Man måste ju för tusan cykla på den för att det ska ge resultat!!
I bland får man ta till stora ord så man förstår, många ggr får jag säga til mig på skarpen...som Pippi långstum säger.

Tidigare inlägg